Zwei Menschen im ruhigen Gespräch in hellen Sesseln

Psychologische Beratung in Freiburg

Reden hilft. Vor allem mit jemandem, der zuhört.

Ich bin Psychologin (M.Sc.) und begleite Erwachsene, die gerade feststecken: im Job, in der Beziehung oder mit sich selbst. In der Wiehre oder per Video.

Vorgespräch vereinbarenWie läuft das ab?

· Termine meist innerhalb von 2 Wochen

Themen

Womit Menschen zu mir kommen

Stress und Erschöpfung

Wenn der Akku dauerhaft leer ist und die Pausen nicht mehr reichen.

Lebenskrisen

Trennung, Verlust, Kündigung: wenn plötzlich nichts mehr ist wie vorher.

Entscheidungen

Bleiben oder gehen? Wir sortieren gemeinsam, was Ihnen wirklich wichtig ist.

Selbstwert

Wenn die innere Stimme vor allem kritisiert.

Paare

Gespräche zu zweit, wenn Sie sich im Kreis drehen.

Beraterin hört einer Klientin aufmerksam zu

Über mich

Sie müssen nicht erst „richtig krank“ sein, um sich Unterstützung zu holen.

Psychologin, M.Sc., seit 2014 in der Beratung

Ich habe in Freiburg studiert und mehrere Jahre in einer Beratungsstelle gearbeitet. Seit 2019 berate ich in meiner eigenen Praxis.

Ich arbeite lösungsorientiert und mit Methoden aus der Verhaltenstherapie und Achtsamkeit.

Lea Hartwig

Ablauf

So beginnen wir

  1. Kostenloses Vorgespräch

    20 Minuten am Telefon. Sie erzählen kurz, worum es geht, ich sage ehrlich, ob ich die Richtige bin.

  2. Erste Sitzung

    50 Minuten in der Praxis oder per Video. Wir klären Ihr Anliegen und Ihr Ziel.

  3. Begleitung

    Meist 5 bis 10 Sitzungen, alle zwei bis drei Wochen.

  4. Abschluss

    Wir schauen gemeinsam zurück: Was hat sich verändert, was nehmen Sie mit?

Kosten

Was eine Sitzung kostet

Vorgespräch, 20 Minutenkostenlos
Einzelsitzung, 50 Minuten95 €
Paarsitzung, 80 Minuten140 €
Ermäßigungfür Studierende und bei geringem Einkommenauf Anfrage

Psychologische Beratung zahlt die gesetzliche Krankenkasse nicht. Private Versicherungen erstatten sie teilweise. Fragen Sie vorher nach.

Fragen

Häufige Fragen

Ist das eine Psychotherapie?

Nein. Ich biete Beratung, keine Behandlung psychischer Erkrankungen. Bei einer Depression oder Angststörung helfe ich Ihnen, einen Therapieplatz zu finden; die Terminservicestelle erreichen Sie unter 116117.

Ist alles vertraulich?

Ja. Ich unterliege der Schweigepflicht. Ohne Ihre Zustimmung erfährt niemand, dass Sie bei mir sind.

Geht das auch online?

Ja, per Video über eine sichere, werbefreie Verbindung.

Und wenn ich absagen muss?

Bis 48 Stunden vorher kostenlos.

Kontakt

Vorgespräch vereinbaren

Ich rufe Sie innerhalb von zwei Werktagen zurück. In einer akuten Krise wählen Sie bitte 112 oder die Telefonseelsorge 0800 111 0 111.

Öffnungszeiten

Mo
9:00 – 19:00
Di
9:00 – 19:00
Mi
9:00 – 14:00
Do
9:00 – 19:00
Fr
9:00 – 14:00
Sa
geschlossen
So
geschlossen

Straßenbahn 2, Haltestelle Lorettostraße. Die Praxis ist im Erdgeschoss.